こんにちは！アラサーOLおん子です。 今日は、超ネガティブ思考の私がネガティブになる原因と自身の思考習慣を振り返って、メンタルを安定させる方法を考えました。 こんな人に役立つ記事になれば幸いです。 ・ネガティブ思考に悩んでいる ・他人と自分を比…